quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Curves

Hoje comecei a malhar na Curves. Gostei do primeiro dia, tomara que eu consiga bons resultados!

5 comentários:

Anônimo disse...

É nessa curves que só tem mulher e circuitos de 30 minutos, não é? Dizem que é um método ótimo pra perder calorias. Mas eu não aguento o ambiente de academia, gosto mesmo é de caminhar ao ar livre, o que em MI é difícil de fazer por causa do longo inverno. Beijo

Bia disse...

Oi Nanda!

Estou meio longe dos blogs essas semanas, mas sempre que vejo que vc atualizou venho aqui!

Fico feliz de vcs vc bem e feliz com essas mudanças todas na sua vida! :) As suas fotos estão lindas também!

E não acredito que vc ficou esses anos todos sem ver o mar! As vezes eu acho que quando passo muito tempo sem ir numa praia ou ver o mar, eu começo a ficar mais doida de saudade de casa.

bjs!

Fernanda disse...

Iss mesmo, Eli, eh assim que a Curves funciona. Eu tambem acho um saco academia, e tenho preguica de fazer exercicio, a proposta dessa eh de 3 vezes na semana por 30 minutos, entao vou mesmo me esforcar pra conseguir. O bom mesmo eh caminhar, mas eu acabo sentindo muito calor no verao, e muito frio no inverno pra ficar la fora, entao decidi dar uma chance :)

Bia, eu cresci indo pra fazenda e tomando banho no rio :) Mar era longe e raro, e continuava no Arkansas, mas felizmente eu tenho praias muito legais pertinho de mim agora. Abracos!

Jane disse...

Heeeeeee!!!
Que bom que começou a se exercitar!
Bom pra mente, pro espírito e pro corpinho!
Assim que começar a ver os resultados vc vai ficar mais animada!

Fernanda disse...

Sim amiga, estou precisando, ando muito sedentaria.